25 de enero de 2011

SOBRE EL PODER DE LAS CARICIAS


Mi amiga Sandra me recomendó un libro: El poder de las caricias. Qué título tan sugerente, ¿ verdad ? No trata sobre sexo, masajes ni poderes sobrehumanos. Es un libro que simplemente nos recuerda que con el cariño podemos lograr más que con las lágrimas. Lo escribe Adolfo Gómez Papí, pediatra que trabaja en la actualidad en el Hospital Juan XXIII de Tarragona y padre de tres niños. 

La contraportada de su libro dice:
Adolfo Gómez Papí defiende la crianza natural, la lactancia materna, así como enseñarles a dormir sin lágrimas. El poder de las caricias es una guía que te ofrece la alternativa a los inadecuados hábitos de adiestramiento del sueño y la alimentación. Rompiendo con  los métodos que él llama antinaturales. 

Por lo que he podido ver, parece que a la hora de hablar de bebés, todo el mundo sabe qué y cómo hay que hacer las cosas. Básicamente existen dos tendencias completamente opuestas: el camino de las lágrimas ( que defiende autores como el Dr. Estivill ) y que hablan de lo que no hay que dejar que un bebé haga,  y el camino de las caricias, todo lo contrario. Supongo que los hay que piensan que los bebés son como adultos pequeños, que siempre quieren algo a cambio, que siempre hacen las cosas por algún motivo, y por éso sienten la necesidad de aleccionarlos. Nos olvidamos de que en realidad es mucho más simple: un bebé es sólo éso,un bebé. Alguien que está aprendiendo el mundo que le rodea. 

A los que te preguntan les puedes preguntar:

¿ Que duerme contigo en la cama ?: ¿ A quién no le gusta despertarse rodeada de los que más quiere ?
¿ Que no se come toda la papilla ?: ¿ Quién se termina el plato cuando no tiene hambre ?
¿ Que lo coge todo ?: ¿ A quién no le gusta descubrir cosas nuevas ?
¿ Que llama tu atención contínuamente?: ¿ A quién no le gusta ser el centro del mundo ? 
¿ Que no tiene espera ?: ¿ Cómo va a esperar quien no sabe qué es el tiempo ? 

Lo que más me ha gustado: el capítulo que habla del tiempo. Los bebés viven el presente. No conocen el futuro ni el pasado. No saben lo que es el tiempo. Cuando quieren algo, lo quieren ya. No les puedes decir que esperen un momentito porqueno lo entenderán.

Lo que menos me ha gustado: el libro está centrado en las mamás que dan lactancia materna.
¿ Qué pasa con las que damos biberón ? ¿ No tienen poder nuestras caricias ?. También compara la crianza de nuestros bebés con la de lugares como África y Asia, donde la mayoría de bebés van " a cuestas de sus mamás " en pañuelitos de colores. Los bebés así no lloran. Es cierto. Pero me preocupa que en esos países la mortalidad infantil es bastante elevada.  

En definitiva este libro me ha ayudado a descubrir que no lo hago tan mal para ser mi primera vez. Os animo a leerlo. 

    http://www.bebesymas.com/lecturas-recomendadas/el-poder-de-las-caricias-un-libro-del-doctor-gomez-papi

Ahora a por el próximo:

http://www.dormirsinlagrimas.com/


MI AMIGA LA CUCHARA III

No puedo resistirme a las fotos del antes, durante y después…



 

 

24 de enero de 2011

MI AMIGA LA CUCHARA II

Aquí pongo las imágenes ( porque todo el mundo sabe que una imagen vale más que mil palabras ) de las primeras papillas de mi niño:

23 de enero de 2011

MI AMIGA LA CUCHARA I


David tiene 4 meses y medio. Los niños con lactancia materna empiezan con las papillas a partir de los 6 meses, lo que es bastante  lógico si sabemos que la leche materna tiene todo lo necesario para alimentar al bebé en sus 6 primeros meses de vida. No es así con la leche de fórmula. Por éso, si optas por la lactancia artificial, debes empezar con las papillas a los 4 meses. Es lo que llaman diversificación alimentaria, una etapa fundamental tanto para el desarrollo de bebé como para su educación gustativa. Y como nosotros optamos por los biberones ya hemos tenido la primera experiencia con la cuchara, nuestra amiga.
Se empieza con las papillas sin gluten una vez al día. Además de las que puedas encontrar en la farmacia, existen opciones menos convencionales como las papillas ecológicas ( gracias Sandra por la bibliografía que aquí os adjunto ):

    http://www.olokuti.com/catalog/infantil-5/alimentacion-infantil-183/leches-184/
    http://www.nucer.es/index.php?cPath=72_74&osCsid=5d0004c93df57dd1ba0993245a7ff47a
    http://www.biomanantial.com/alimentos-ecologicos-alimentacion-infantil-c-21_37.html
    http://www.hipermercadonatural.com/alimentacion-dietetica-papillas-de-cereales-    c-133_258.html?zenid=s2ht94feg5sb249m6a10n7dp34
http://www.babybio.es/conseils.html

Los distintos sabores deben irse añadiendo de forma progresiva ( primero las papillas sin gluten y después las papillas de frutas menos alergénicas que son la manzana, la pera, el plátano y la naranja, también una vez al día ). ¿ Os acordáis de cuando probasteis una manzana por primera vez ?
El caso es que lo más importante es prepararlas bien; deben quedar lo suficientemente espesas como para poderlas dar con cuchara. Parece lógico, ¿ verdad ?, así que ni caso de lo que diga en la caja sobre cómo hay que prepararlas. 

La evolución no ha tenido en cuenta el detalle de la lactancia artificial. Con 4 meses los niños todavía no se mantienen sentados sin apoyo y no coordinan bien los movimientos de la lengua, de manera que empezar las papillas es todo un reto. Aún así, hay algo que hace que un niño sea capaz de hacer cosas que nosotros tardaríamos meses en aprender. El hambre también ayuda. 

Nos ha costado un poco dar con la cuchara ideal ( de Ikea ), ni demasiado grande ni demasiado pequeña, de plástico y con el mango con cierto grado de inclinación.

La verdad es que lo pasamos muy bien con sus primeras papillas. Es muy divertido ver cómo aprende casi sin darse cuenta y cómo en menos de dos días ( dos tomas en realidad ) ha pasado de succionar la cuchara como si fuera la tetina de un biberón a sorberla. 


9 de enero de 2011

MI PRIMITO EL DE ZUMOSOL

Lo prometido es deuda. Aquí van las fotos del primito Hugo, que aunque es más pequeño, nació con 3670gr y 52cm. Así que como parece que ya tiene un mes ( des del punto de vista proporcional ) lo llamaremos mi primito el de zumosol.

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8 de enero de 2011

DEL 4 DE SEPTIEMBRE AL 4 DE ENERO Y TIRO PORQUE ME TOCA

Hoy David cumple 4 meses de vida. Hoy hace 4 meses que yo estaba en el hospital con mi niño acurrucado en mi pecho, sus manitas en mi piel, sus latidos. Hoy hace 4 meses que nació David.

Hoy, mi hermana está en el hospital, en la sala de partos, esperando su momento. Se llamará Hugo ( con permiso de Sandra ). Así que David y su primito se llevarán 4 meses exactamente. Va a ser como si fueran hermanos ( con todas sus ventajas y por supuesto, inconvenientes ).

Para que veáis que es verdad aquello que dije “ nuestro niño ya empieza a mostrar su genio ( o como lo llamarían algunos incrédulos carácter ) os propongo un ejemplo muy claro: 

 

 

POST: a las 19h, después de casi 24h nació Hugo. Finalmente por cesárea. Ha sido muy duro para mi hermana. Rompió aguas a las 21h del día anterior. Le pusieron la epidural a  las 11h de la mañana ( tardó mucho en dilatar ) y después de un interminable expulsivo decidieron una cesárea urgente. Para las que somos madres no es difícil imaginar la experiencia, el miedo, la incertidumbre, el agotamiento… Resulta que Hugo tenía tres vueltas de cordón umbilical alrededor del cuello !!!! Pesó 3640gr y es precioso.

Esto se merece unas fotos para la posteridad ( con permiso de su mamá ) que publicaré en el próximo post ( je,je… como en las series, para mantener la expectativa ).

6 de enero de 2011

QUE VIENEN LOS REYES MAGOS!!

Pues sí, éstos son nuestros primeros reyes magos como papás y le verdad es que estamos un poco desentrenados. Resulta que sus Majestades pasan por casa de los abuelos y los tíos, además de, por supuesto, la nuestra. David ha recibido una cantidad insana de regalos. Luces, colores, canciones y melodías. Todo apretando un botón. Gracias Reyes Magos.

Es curioso como después de todo, mi niño se divierte sólo jugando con sus manitas

Después de la batalla de – a ver qué abuelos me quieren más – hemos podido celebrar el gran día en casa. Sí en nuestra casa. Sí, porque ahora los padres somos nosotros. Con roscón de Reyes, Rey y haba ( !sí, me ha salido a mí ¡).

Ésta es una foto de nuestro nuevo Rey, que por cierto ha decidido instalarse en nuestra casa por un tiempo indefinido. De momento, él manda y ordena, pero creo que con el tiempo vamos a tener que pensar en negociar algunos aspectos básicos de la vida cotidiana. Nuestro niño ya empieza a mostrar su genio ( o como lo llamarían algunos incrédulos carácter ). 

 

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Nos espera un camino lleno pruebas y desafíos.

Feliz día de los Reyes Magos.